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第22章（第3页）

除此之外，肌肉疼痛就会防御性地收缩变硬。

紧张的肌肉会缺乏伸缩性，当身体的一部分肌肉变得紧张时，周边的肌肉也会因此而变得紧张。

运动员一旦出现肌肉紧张现象，在运动过程中及其容易会出现技术变形的情况。

因此赛后的理疗是非常有必要的。

“雪枫，今天跑得不错，把自己的最好成绩提升到了1193，超额完成任务。”

周云鹏笑呵呵的坐下给刘雪枫开会。

“你要是明天还能跑到这个成绩，非常有机会去葡萄牙。”

周云鹏继续给她画大饼。

谁知刘雪枫听了却若有所思。

她没有因为周云鹏的话而开心或放松，而是问了另一个问题，“我今天的起跑时间是多少？”

“嗯？”

周云鹏不明白她为什么问这个问题，一时怔住。

“小田，今天的数据拿到了吗？”

他转头问自己的助理教练。

“出来了。”

田亦航点点头。

“我这次的起跑时间是多少？”

刘雪枫急切的问道。

“018。”

“于优的呢？”

“014。”

田亦航皱着眉回忆两秒，给出答案。

“……”

刘雪枫紧抿嘴角，思考着什么。

周云鹏看着她，察觉到她的意图，这时候也收敛了笑意，皱紧眉头，不赞同的说，“你想在起跑上下功夫，这难度很大，014已经很顶尖的成绩了。”

他像是一个老父亲一般，苦口婆心的劝道，“雪枫，这次去葡萄牙的名额有两个，你没有必要纠结于优的成绩，你只要打败其他人，就能拿到这一个名额。”