手机浏览器扫描二维码访问
这样一个人独自练习是很尴尬的。
所有比你跳的好上千万倍的人在你身后,用挑剔挖苦嘲笑或者其余各式各样的眼光看你。
“我赌她坚持不到下周三,哈哈,她竟然被分配给脾气最差的吴可,连我们都不愿意选吴可来指导,她这样没天赋,吴可嘴巴那么毒,她脸皮再厚不出几天也要被骂得哭走的。”
她们就这样笑嘻嘻地用手扇着风,调侃着。
热浪滚滚,我继续盯着镜子里的自己,做着最基础的动作。
“先做屈膝,摆到前方,半曲,伸直,全曲,回原位。”
吴可不知什么时候回来了,她态度不耐,但却也站在闷热的教室里纠正起我来,“你怎么这么笨!
手臂也配合起来!
手臂向前伸,再向后,伸直!
保持平衡,对!
手指放松,再放松!”
然后她走过来拨弄起我的手臂,又狠狠拍了我的肚子一下,“收腹!”
“对,你要保持这个姿势,伸展全身,集中力量,慢慢感受身体里力量的游走,心平气和,从头顶发出,芭蕾是力学的艺术,你是你身体每一块肌肉力量的掌控者。”
难得的,吴可这一次竟然很少讽刺我,练功房都是透明玻璃,阳光射进来室内便升温。
一个下午,我们便这样继续着,等空调终于通上,我们都是满身大汗。
“过来休息下,然后擦下地板。”
我这才注意到,我刚才站立的位置,竟然汗水已经积累了一小滩。
大概是勤恳的练习终于达到了质变,之后我进步飞速,吴可还是常常骂我,但我心里却尊敬她。
相比其余那些放着音乐,要求初学者跟着进阶班学生练习的老师,她严格并且坏脾气,但是却从来态度认真。
然而我还是遇到了瓶颈。
基础动作之后便是立起脚尖。
我的脚背不够好,腿又不够有力。
“你这次绝对不能偷偷像上次那样妄图立脚尖,稍微立得不好,轻则崴脚,重的可能永远失去跳舞的脚踝。
你本身条件就差。
你要多压脚背,把脚背压开,才能立得稳,不要冒进。”
可这次我是真的太想冒进了。
不停的练习也没有带来成效,我开始焦急浮躁。
我的韧带太紧,开度小,重心又不稳,因为这一年的缺乏运动,浑身上下都显得僵硬。
这简直不是跳芭蕾的命。
穿来清朝,温馨基本上就绝望了!在这个清穿多如狗,主子遍地走,前有李氏恶虎拦路,后有年氏步步紧逼,还有福晋四处放火,想要安安逸逸的过日子,简直是难如登天。论想要杀出重围,安稳度日,怎么破...
百年前,一代战神叶轻云横空出世,碾压各路天骄之子,令敌人闻风丧胆,却不料被妻子洛灵,兄弟狼十三背叛,陨落十魔深渊!百年后,各界进入黄金时代,妖孽人物疯狂涌现!叶轻云重生到八荒大陆中小小家族叶家废物弟子上!命运逆转,逆天改命!这一世我不但要碾压天才,还要杀遍天下负我者!一把无情剑,一把屠龙刀,杀遍一切,统一神界,主宰...
重生八六年,她誓要将前世的遗撼,在今生全部都弥补回来棠棠的完结文重拾俏时光坑品保证,欢迎入坑新书我在梦里惹上未来大佬重生后的程媛怀疑她爸换芯了,对她不冷不热的爸爸,突然把她宠上天不说,还成了挣钱小能手。更离奇的是,她经常做同一个梦,梦里有一个帅到人神共愤的帅哥,就喜欢睡觉,她总是变着各种法子吵醒他。...
...
文案长兴侯的嫡子傅慎时双腿残废,性格阴狠残暴。十六岁生辰之时,打坏了四个身边伺候的貌美丫鬟。穿越而来的殷红豆,成为了即将要去他身边伺候的第五个贴身丫鬟...
...