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第四十八章 陆凯歌的改变（第3页）

可以用来泡药浴。

可以缓解身体的状况。

因为陆凯歌是女兵。

只能把她安顿在夜老虎的一个两层的领导休息室。

所以，有浴缸这些。

放下药材，老苗带着通讯员走了。

夜老侦察连的所有人，都以为陆凯歌第二天不会出现。

结果第二天，陆凯歌又来了。

这次的陆凯歌。

没有选择负重。

硬生生的抗住了今天的训练。

虽然，吃饭的时候。

抓筷子的手，抖得都夹不住饭菜。

最后，陆凯歌直接用手，把饭吃完。

只不过这次，没人笑话她。

毕竟，夜老虎所有人，都是这么过来的。

一个星期过去。

现在的陆凯歌，不负重，能跟的上夜老虎的训练了。

最直观的一点就是，吃饭不用手了。

一个月过去。

所有夜老虎的人，都已经彻底佩服陆凯歌了。

他们的训练，因为有药材的缘故。

虽然能保证你练着不伤害到身体。

也能缓解有效的肌肉疲劳和疼痛感。

但这不是表示，你泡一下，就会没有了。

只能说，让你的疼痛感和疲劳感，缓解一半。

但，最主要的。

还是毅力。

一个在于坚持的过程。

现在的陆凯歌。

能负重十公斤，跟的下来夜老虎的训练了。

吃饭的手也不抖了。

没人和她对练格斗。

陆凯歌直接找上一个木头桩子，各种踢打。

那时候，经常能看到陆凯歌的衣服上，沾满血迹。